Showdance lässt den Tänzer zum körpereigenen Rhythmusinstrument werden. Es werden allgemeine Tanzgrundlagen, Sprungkraft, Muskeln und Haltung trainiert, gleichzeitig erhöht sich die Flexibilität des Körpers und somit das Gefühl für Grazie und Eleganz. Im Ergebnis der Kurse haben die Schüler eine verbesserte Körperbeherrschung sowie rhythmische Koordination und empfinden eine tiefe Freude am Tanz im Einklang mit der Musik. Das ausdauernde Training erfordert ein gewisses Maß an Disziplin, schenkt aber Freude an Bewegung ein Leben lang.